冷え症の方の便秘症

冷え症の方の便秘症

冷え症の方の便秘は，通常の便秘薬で対応しようとすると，お腹が痛くなったり，よけいに冷えるようになってしまうため，市販の便秘薬で対応することは，避けてください。通常の便秘薬は，体を冷やす働きが強いため，それを冷え症の方が使用すると，さらに冷え，お腹が動かなくなり，便秘となりますので，こんなときには，ひたすら，お腹を温めるのみです。飲み物でも，冷える物がほとんどですので，紅茶や番茶などを多用し，コーヒー，緑茶は避けるようにしましょう。生姜と焼きネギは体を温めますので，おすすめです。生薬の入浴剤も効果があります。当院でも少し用意したいと思います。ご希望の方は，お申し出ください。