「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

最近自宅で片付けをしたところ，その後から腰が徐々に痛くなり，2-3日前より，「ぎっくり腰」の状態となってしまいました．腰痛を体験するのは，初めてなので，こんなに辛いものとは思いませんでした．せっかく「ぎっくり腰」になったので，日頃，患者さんに処方している腰痛のためのレシピをかたっぱしから試しています．いい処方ができないか，試行錯誤の毎日です．イテテ．．．