冷え症と散歩

冷え症と散歩

新緑（軽井沢にて，，，）
いつも見ていた冷え症で、いろいろな強めの薬を使っても、なかなか改善してこない患者さんが先日いらして、診察させて頂いたところ、なんと、急に良くなっているではありませんか。「なにかやりましたか？」と、尋ねたところ、最近散歩を始めたとのこと。。。これか！というわけで、当たり前のことではあるのですが、冷え症の方は、天候もそろそろよくなってきたので、散歩をしてみませんか？新緑も気持ちがよいですよ。歩くと、体の代謝が上がるので、手っ取り早く、冷え症の治療になります。ぜひ、試してみてください。