しゃっくり

しゃっくり

最近さぼりぎみだった、地震後、ブログを書く元気がでてきたので、久々の更新です。
今日、自宅で仕事をしていたら突然「しゃっくり」が止らなくなり、どうしてやろうかと、考えていたのです。通常はこういう時には、胃を暖めてあげればよいので、大建中湯や安中散などの暖める漢方を飲みますが、それではつまらないので、何か他にできることはないかと、、、、ふと考えついたのが、お灸です。暖めればよいので、お灸が1番と考え、、、さてどこにお灸しようかと思案し、「足三里」を選んで、お灸したところ、ばっちり１回のお灸でひゃっくりが止りました。
「足三里」は膝下の上の方で外側にあります。しゃっくりは、原因がいろいろありますが、比較的軽症のものは、だいたいが、胃の冷えに伴うものです。その他にも、いくつか効果的な経穴がありますが、足三里は胃経の経穴の一つで、消化管にも働きかける穴なので、比較的使いやすいと思います。皆さんも、しゃっくりで困ったときに、使ってみてください。